Il n’y a pas de solutions-miracles pour reprendre le sport après une blessure, il n’y a pas de solutions-miracles pour perdre du poids durablement, il n’y a pas de solutions-miracles pour utiliser son cerveau de façon pérenne. Seuls la pugnaci...

Le 21 septembre 2020, soit 31 mois après un accident qui a mis fin à un “voyage” de 80 000 kilomètres en course à pied, j’ai publié un article dans lequel j’abordais plusieurs thématiques : le sport, la performance, la résilience le mental e...